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TRX ENTRAINEMENT
Jacvan et Team Bonk
Les avantages du TRX suspension qui permet de travailler en instabilité,
développant ainsi l’équilibre en même temps que
• Facile à transporter, le TRX ne pèse que 750g la force musculaire
• Facile à utiliser, vous pourrez l’accrocher partout • Gamme d’exercices sans limite
aussi bien en indoor qu’en outdoor
• Le TRX se suffit à lui-même, pas besoin de Ce mois-ci notre partenaire BONK vous propose
charge additionnelle, le travail s’effectue à poids des exercices adaptées à l’utilisation du TRX.
de corps On reste sur le thème du circuit BONK donc 5
• Le TRX permet de faire varier la résistance et la minutes, 5 exercices, 1 minute par exercice à
difficulté des exercices en modifiant simplement répéter à volonté en fonction du niveau...
l’inclinaison du corps
• Renforcement complet grâce à ce système de Bon entraînement !
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