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ENTRAINEMENT

Conseils de pro

Covid-19

et triathlon

Le Coronavirus s’est invité dans notre quotidien en ce début
de saison 2020.
En effet, l’épidémie de Coronavirus ou COVID-19 est
arrivée de manière soudaine en Chine, puis en Asie, pour se
répandre rapidement à toute la planète.
Automatiquement, le mode du sport est impacté avec
l’annulation ou le report d’épreuve de masse comme les
marathons printemps (Rome, Tokyo, Paris…).
COMMENT ADAPTER Fort heureusement, la saison de triathlon n’a pas encore
débuté et elle sera peut-être en partie épargnée. Tout
SON ENTRAÎNEMENT dépendra de l’évolution de la pandémie…

PENDANT L’ÉPIDÉMIE ? A l’échelle collective, le COVID-19 va obliger nos sociétés à
nous adapter, pour protéger les individus les plus fragiles
et à limiter la disparition de nombreuses entreprises.
ENTRAINEMENT A l’heure actuelle, on ne sait pas encore trop quelles
seront les conséquences finales en termes de santé
publique. Une chose est certaine, il convient de d’ «espérer
PAR JEAN-BAPTISTE WIROTH le meilleur tout en se préparant au pire ».
DOCTEUR EN PHYSIOLOGIE DE L’EXERCICE
WTS – THE COACHING COMPANY® A l’échelle individuelle, le coronavirus risque de mettre
LE RÉSEAU DE COACHS N°1 à l’épreuve le système immunitaire de tout un chacun.
WWW.WTS.FR Dans les semaines à venir, le risque d’être directement
PHOTOS SHUTTERTOCK / ADOBESTOCK

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