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Quelle assise po
Qui dit vélo dit souvent de nombreuses heures
passées sur notre selle, et avouons le nous,
celle-ci n’offre pas le même confort que notre
canapé ! A savoir que l’inconfort du à la selle est
le premier point relevé lorsqu’il s’agit de nous
plaindre de notre pratique cycliste.
Le constat est simple, il n’est pas toujours
facile de trouver «chaussure à notre pied» ...
et il n’est pas non plus raisonnable d’investir
dans une selle pour en changer 15 jours
après pour cause d’incompatibilité. Comme
vos empreintes digitales, votre fessier est
unique ... et la seule façon de trouver ce qui va
fonctionner pour vous est d’avoir la possibilité
de pouvoir essayer différent type de selles.
Il n’existe aucun autre Pourquoi ces douleurs ?
composant sur votre vélo pour
lequel le choix se révélera aussi La principale raison est que notre périnée (tissus mous) ne
personnel. devrait pas avoir à supporter une telle pression lorsque nous
Cela dit, il est quand même possible roulons.
de cibler le type de selle pouvant Les os ischiatiques ont pour fonction de supporter cette
vous convenir en fonction de votre charge lors de notre position assise. Pour les situer, ce sont
morphologie, sensibilité ou de votre les os qui touche le sol lorsqu’on est assis au sol, en indien.
pratique. Cependant, sur le vélo, de part notre bascule vers l’avant,
notre poids va se repartir entre les deux os ischiatiques et le
Essayons de faire un petit tour pubis, ce qui veut dire qu’il va se créer une pression sur les
d’horizon de la question ! tissus mous à l’avant.
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