Page 88 - TRIMAX MAGAZINE 185
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DOSSIER DU MOIS
HALO SWIM
La performance en natation repose en partie sur
une composante biomécanique. La technique est
prédominante et l’une des clés qui différencie un nageur
moyen d’un nageur de haut niveau est la capacité à garder
un coude haut durant la phase propulsive.
Le kit HALO ™ transforme la plupart des bancs de
musculation en un banc d’entraînement de natation
HALO. Vous pouvez obtenir un excellent entraînement
technique et gagner du temps avec les exercices de
natation à domicile. Le système de guide unique de
HALO favorise le coude haut durant la traction tout en
renforçant vos muscles du dos et des pectoraux.
http://store-5b16c.mybigcommerce.com/brands/Halo-
Swim-Training.html
TRX
Inutile de préciser que pour être performant, plus on
est souple, plus la performance sera élevée. En effet,
plus les muscles ont une souplesse importante plus ils
peuvent s’étirer. Par conséquent, la distance par cycle
peut être allongée.
TRX dispose d’une gamme de modalités pour faciliter
différents types de mouvements:
• Le TRX RIP Trainer est un appareil composé
d’une barre de poids et d’une bande de résistance. Il met
l’accent sur le mouvement de rotation et asymétrique.
• L’entraînement fonctionnel TRX est un
entraînement de type circuit utilisant des équipements
TRX, ainsi que des kettle bells, des médecines balls, des
cordes lourdes et des haltères. Ce style est davantage
axé sur un mouvement global.
L’entraînement TRX utilise la gravité et le poids corporel
pour effectuer des exercices qui renforcent votre force
et améliorent votre flexibilité et votre mobilité.
https://www.trxtraining.com/
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HALO SWIM
La performance en natation repose en partie sur
une composante biomécanique. La technique est
prédominante et l’une des clés qui différencie un nageur
moyen d’un nageur de haut niveau est la capacité à garder
un coude haut durant la phase propulsive.
Le kit HALO ™ transforme la plupart des bancs de
musculation en un banc d’entraînement de natation
HALO. Vous pouvez obtenir un excellent entraînement
technique et gagner du temps avec les exercices de
natation à domicile. Le système de guide unique de
HALO favorise le coude haut durant la traction tout en
renforçant vos muscles du dos et des pectoraux.
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TRX
Inutile de préciser que pour être performant, plus on
est souple, plus la performance sera élevée. En effet,
plus les muscles ont une souplesse importante plus ils
peuvent s’étirer. Par conséquent, la distance par cycle
peut être allongée.
TRX dispose d’une gamme de modalités pour faciliter
différents types de mouvements:
• Le TRX RIP Trainer est un appareil composé
d’une barre de poids et d’une bande de résistance. Il met
l’accent sur le mouvement de rotation et asymétrique.
• L’entraînement fonctionnel TRX est un
entraînement de type circuit utilisant des équipements
TRX, ainsi que des kettle bells, des médecines balls, des
cordes lourdes et des haltères. Ce style est davantage
axé sur un mouvement global.
L’entraînement TRX utilise la gravité et le poids corporel
pour effectuer des exercices qui renforcent votre force
et améliorent votre flexibilité et votre mobilité.
https://www.trxtraining.com/
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