Page 34 - TRIMAX MAGAZINE 191
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INITIATIVES
les dents : ça prend peu de temps mais même si ce n’est pas le but de son séminaire. Le 23 novembre, au moins
il faut le faire tous les jours ! Le plus dur intervention : « Avec la démocratisation autant de personnes sont attendues.
c’est de réveiller ces connexions, après de la course à pied, l’évolution des
c’est simple à entretenir pour modifier chaussures, on a remplacé un élément Les inscriptions sont ouvertes sur le
réellement sa foulée. Chez le triathlète, naturel par des gels, des gros amortis, site de la Ligue Provence-Alpes - Côte
ce sera très utile pour la course à pied, sans comprendre le principe de notre d’Azur (www.triathlonpaca.com), au
un peu le cyclisme, mais essentiellement course. Nombre de blessures pourraient tarif de 20€ pour les licenciés de la
sur les transitions car c’est là où l’on est être évitées avec un bon choix de Ligue (gratuit pour les membres de
pieds nus. Avec un bon « foot core », chaussure, mais pour bien les choisir, il l’équipe technique régionale) et 50€
c’est-à-dire un bon amorti et de bons faut d’abord un bon pied. » pour les non-licenciés et licenciés
muscles, on peut courir n’importe où. » hors Ligue Paca (repas compris).
L’an passé, une cinquantaine
Et l’entraîneur marseillais ne peut d’entraîneurs avait assisté à ce
s’empêcher de revenir au matériel,
Avec un bon « foot core », c’est-à-dire un bon
amorti et de bons muscles, on peut courir
n’importe où
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les dents : ça prend peu de temps mais même si ce n’est pas le but de son séminaire. Le 23 novembre, au moins
il faut le faire tous les jours ! Le plus dur intervention : « Avec la démocratisation autant de personnes sont attendues.
c’est de réveiller ces connexions, après de la course à pied, l’évolution des
c’est simple à entretenir pour modifier chaussures, on a remplacé un élément Les inscriptions sont ouvertes sur le
réellement sa foulée. Chez le triathlète, naturel par des gels, des gros amortis, site de la Ligue Provence-Alpes - Côte
ce sera très utile pour la course à pied, sans comprendre le principe de notre d’Azur (www.triathlonpaca.com), au
un peu le cyclisme, mais essentiellement course. Nombre de blessures pourraient tarif de 20€ pour les licenciés de la
sur les transitions car c’est là où l’on est être évitées avec un bon choix de Ligue (gratuit pour les membres de
pieds nus. Avec un bon « foot core », chaussure, mais pour bien les choisir, il l’équipe technique régionale) et 50€
c’est-à-dire un bon amorti et de bons faut d’abord un bon pied. » pour les non-licenciés et licenciés
muscles, on peut courir n’importe où. » hors Ligue Paca (repas compris).
L’an passé, une cinquantaine
Et l’entraîneur marseillais ne peut d’entraîneurs avait assisté à ce
s’empêcher de revenir au matériel,
Avec un bon « foot core », c’est-à-dire un bon
amorti et de bons muscles, on peut courir
n’importe où
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