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CONSEILS DE PRO

Très concrètement ?

Une fois le lieu propice trouvé, le protocole
intégré et le petit logiciel téléchargé, le casse-tête
commence ! Par où débuter ses tests ?
Avant toute chose, il faut bien intégrer dans la
réflexion que :
1) derrière le vélo, il y aura, pour chaque triathlète/
duathlète, une épreuve de course-à-pied donc une
position plus rapide mais fatiguant excessivement
les fléchisseurs de la hanche par exemple, peut ne
pas être un pari payant sur la globalité de l’épreuve.
2) à ce jour, il n’y a pas d’épreuves en descente qui
justifierait de pénaliser fortement la capacité à
générer de la puissance au profit d’une position
ultra-aéro. L’ergonomie ne doit donc jamais être
négligée. Dès lors, il faut toujours vérifier, après
période d’habituation de quelques centaines de
km, qu’il n’y a pas plus de 5% de perte de puissance
exprimée à pénibilité équivalente aux allures de
course.
3) une fois les différentes options de réglages,
matériels et placement de ces derniers validées, il
faudra s’y habituer donc rouler aussi souvent que
possible ainsi (notamment pour la position)

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