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Le cyclisme est connu comme étant le brevet déposé qui rend ces semelles
un sport à faible impact. En effet, le meilleures que la concurrence.
cycliste ou triathlète est semi-porté par
son vélo. Un cycliste peut appliquer des Bousie et al. (2013) ont montré que
forces d’environ la moitié de son poids les orthèses influencent la surface
corporel à la pédale en faisant du vélo plantaire du pied en augmentant
assis, et jusqu’à trois fois son poids de la surface de contact ainsi qu’une
corps en faisant du vélo debout. En perception d’un plus grand soutien au
tenant compte du fait qu’un cycliste milieu du pied, tout en augmentant
entraîné peut faire en moyenne jusqu’à la pression relative à travers l’hallux
5 700 tours de pédale en une heure, par rapport à un insert plat pendant
l’interaction entre le membre inférieur, le cyclisme stationnaire. Il faut bien
le pied et l’interface chaussure-pédale comprendre que plus la surface de
doit être prise en compte si l’on veut contact entre le pied et la chaussure
minimiser les blessures et maximiser est grande, plus la répartition des
les performances pendant le cyclisme. forces est optimisée. En annihilant des
pics de pression sur seulement des
En triathlon comme en cyclisme, on régions limitées du pied, on améliore
se focalise surtout sur les chaussures, grandement le confort et donc la
peu sur les pédales et encore moins performance dans la durée.
sur les semelles. La plupart des
pratiquants, même à haut niveau, Pour répondre aux attentes de
utilisent les semelles fournies par confort et de performance que les
les fabricants de chaussures. Or ces cyclistes et triathlètes recherchent, le
semelles n’apportent que peu ou pas composite carbone est le matériau de
de maintien du pied dans la chaussure. choix. Jarboe et Quesada (2003) ont
À l’opposé, les orthèses plantaires comparé la répartition de la pression
dans la chaussure ont été préconisées dans les chaussures en composite de
et utilisées par les cyclistes pour fibre de carbone pendant le cyclisme,
atteindre divers objectifs. à celle des chaussures de cyclisme à
semelles en plastique. Les chaussures
Certains de ces objectifs comprennent: en fibre de carbone présentaient
• l’augmentation des niveaux de des valeurs de rigidité 42% et 550%
confort plus élevées que les chaussures en n’est possible qu’avec de la régularité
dans
l’entraînement.
les
Eviter
• la prévention des blessures plastique en flexion longitudinale et en blessures est donc primordial. À ce
• l’augmentation de la production flexion trois points, respectivement. titre, Bauer et al. (2012) ont montré
d’énergie Les chaussures en fibre de carbone que les orthèses en carbone ont un
ont produit des pressions plantaires
Le mécanisme d’action proposé de pointe 18% plus élevées que celles rôle préventif dans les blessures de
pour atteindre ces objectifs englobe de la conception en plastique. sur-utilisation.
généralement une amélioration De cette étude, on comprend bien De cette succincte revue de littérature,
de l’alignement biomécanique du qu’ajouter une paire de semelles en nous espérons avoir attisé votre
membre inférieur et du pied, en carbone apporte plus de rigidité dans
recherchant un mouvement cyclique le transfert de force. curiosité pour en savoir plus sur la
marque Solestar, et notamment
plus linéaire. Les scientifiques et sur leur modèle BLK dédié à la
experts en positionnement vélo Par ailleurs, Schmidt et al. (2011) ont pratique du cyclisme. Solestar est
pensent que cela est particulièrement décrit une augmentation de 6,9% de
bénéfique pour prévenir les blessures la puissance avec des orthèses en une marque allemande née en 2010
de l’expérience en positionnement
dues à une sur-utilisation du genou carbone. L’amélioration serait due à
et pour améliorer la puissance des l’optimisation de la position du pied vélo du scientifique allemand Oliver
Elsenbach, qui a notamment suivi et
cyclistes. dans la chaussure. Enfin, comme on le conseillé Cancellara et Greipel, pour
sait tous, la performance, qu’elle soit
Nous allons dans un premier temps au niveau amateur ou professionnel, ne citer qu’eux. Tout un chacun est
vous rapporter quelques études unique et nos pieds sont très souvent
scientifiques qui ont démontré
les intérêts d’utiliser des orthèses L’intérêt des orthèses ? Plus de puissance,
plantaires. Puis, nous vous plus de confort, moins de blessures.
présenterons les semelles Solestar
BLK, en se focalisant notamment sur

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