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PARATRIATHLON

pour rivaliser avec elles?
Ce qui me manque? Le temps! En effet,
contrairement à elles, je travaille à coté alors
qu’elles, elles font que ça! Certes, cela n’est pas une
excuse mais en matière de récupération, de gestion
de planning cela joue un peu.

TrimaX-magazine : L’équipe de France de
paratriathlon féminine compte 2 (voir 3) filles. Que
dirais-tu à une fille qui hésiterait à se lancer dans
l’aventure du triple effort?
Je lui dirais simplement de se lancer!! Ce n’est pas
un sport plus dur qu’un autre! Au contraire, cela
concerne 3 sports et c’est très complet.

TrimaX-magazine : Que représente la pratique du
triathlon pour toi ? Combien d’entraînements par
semaine ?
Je ne vais pas vous mentir mais le triathlon
représente une bonne partie de ma vie au quotidien.
En effet, ayant pour objectif Rio 2016, je passe
beaucoup de temps à l’entrainement. Je m’entraine
entre 10 à 20h par semaine (variable en fonction si
je travaille beaucoup ou non) et parfois plus quand
je pars en stage.

TrimaX-magazine : Au niveau de l’entraînement TrimaX-magazine : Le triathlon va faire son entrée
toujours, comment procèdes-tu? Tu t’entraînes aux Jeux Paralympiques à Rio. Es-tu d’ores et déjà
dans un club? Tu as un «personnal coach»? Quel est sélectionnée ? Quel est le chemin de sélection?
l’objectif principal au niveau de l’entraînement cette Je ne suis pas encore sélectionnée pour Rio et le
saison? chemin est encore long. Je dois faire une bonne
Depuis début mars 2015, j’ai un entraineur Yohann place aux championnat d’Europe et montrer tout
VINCENT qui fait mes plans d’entraînements à au long de l’année une progression et une bonne
distance. On s’appelle régulièrement pour faire forme physique.
le point. De plus, on essaie de se voir pendant la
saison pour tout ce qui est apport technique. Sinon, TrimaX-magazine : Quelles seront tes ambitions
je m’entraine avec mon club Saint Jean de Monts sur la course des Jeux si tu es sélectionnée?
Vendée triathlon où je profite notamment des Comme tout le monde je pense, un podium
créneaux piscine pour m’entrainer avec eux tout en serait vraiment le top! Même si comme je l’ai dit
suivant la séance de mon coach. Pour ce qui est du auparavant le chemin est encore long et je dois
vélo et course à pied en général, je m’entraine toute encore progresser.
seule ou en groupe quand il y a une longue sortie
vélo. TrimaX-magazine : Ton état d’esprit avant le
L’objectif principal au niveau de l’entrainement départ ?
cette saison , c’est d’augmenter le volume horaire Mon état d’esprit: très stressée mais déterminée.
et donc les entrainements. Ensuite l’objectif sportif
est d’aller chercher l’anglaise et l’Américaine. TrimaX-magazine : Ton meilleur souvenir en
paratriathlon ?
TrimaX-magazine : le triathlon, c’est ton métier ou Mon meilleur souvenir de la saison 2015,c’est ma
tu exerces une activité professionnelle ? 4ème place aux Europe. Après pour moi, il est
Je travaille à côté chez décathlon à mi-temps. important de vivre chaque instant, course et stage
à fond.

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