webmagazine | Trimax Magazine

Dossier spécial St Valentin dans TrimaX#149: le sport à deux c’est mieux

Posted by Alex-TrimaX | dimanche 14 février 2016 | Actualités, News |

Pour fêter la Saint-Valentin, TrimaX-Maga – zine s’est intéressé aux couples. Et quels couples ! Nous avons interrogé des couples de sportifs de haut niveau, des triathlètes pro 100% ou bien des couples de triathlètes amateurs de bon niveau. Nous leur avons posé une série de questions identiques pour partager un peu de leur quotidien. Le moins que l’on puisse dire c’est que nos athlètes ne manquent pas d’humour ! Nous espérons que vous prendrez autant de plaisir à lire ces interviews que nous avons eu à recueillir l’ensemble de leur propos ! Bonne lecture… Et comme on...

Découvrez dans TrimaX#149 comment préparer sa saison, ACTE 1

Posted by Alex-TrimaX | samedi 13 février 2016 | Actualités, News |

Planifier sa saison… C’est un acte qui peut paraître simple mais qui ne l’est pas autant qu’elle y paraît. Même s’il n’est pas possible de prévoir certains aléas, il est toujours possible de planifier au mieux sa saison voire même ses saisons car la pluri annualité peut également se révéler bénéfique. Un système de contrôle et d’évaluation vous permettra d’adapter au mieux ce plan au fur et à mesure de l’avancée de la saison. Ce mois-ci on vous explique le but de la planification, le mois prochain nous vous informerons sur les...

Viennot la tête en bas… à lire dans TrimaX#149

Posted by Alex-TrimaX | vendredi 12 février 2016 | Actualités, News |

2015 a été l’année de Cyril Viennot. Champion du monde, Sixième à Hawaii. Et alors, vous croyez qu’il va s’arrêter là et se reposer sur ses lauriers...

A lire dans TrimaX#149 : La chronique de David Hauss… par Jo Hauss

Posted by Alex-TrimaX | jeudi 11 février 2016 | Actualités, News |

Tous les mois, et ce jusqu’au Jeux olympiques de Rio qui se dérouleront le 18 août prochain, l’un de nos sélectionnés olympiques pour ce grand rendez-vous, David Hauss, nous fera le plaisir d’alimenter sa chronique «Road to Rio». Partagez avec lui les derniers mois puis les dernières semaines, qui le séparent DU rendez-vous avec les anneaux ! Ce mois-ci, c’est son père et entraîneur Jo Hauss qui s’est livré à...

A découvrir dans TrimaX#149 : Swimrun, nouvelle discipline nature…

Posted by Alex-TrimaX | mercredi 10 février 2016 | Actualités, News |

Dans la famille des sports enchaînés, voici un nouveau venu… le swimrun. Cette discipline qui nous arrive tout droit de Suède et qui a connu ses débuts au milieu des années 2000 est un savant mélange de sport et d’aventure. Sur la base d’un pari entre deux frères, une épreuve a vu le jour en 2005, l’ÖtillÖ (littéralement d’ «ile en ile»). Le Swimrun est parvenu à faire des adeptes au fil des...

Le magazine#149 est en ligne

Posted by Trimax Hebdo | lundi 1 février 2016 | Magazines |

Le magazine 149 est en ligne, retrouvez une très grande diversité de sujets qui vous feront patienter jusqu’aux premières courses de la saison. Pour lire le magazine gratuitement CLIQUEZ ICI Vous pouvez également télécharger le magazine : Trimax-mag...

A lire dans TrimaX#148 : La performance mentale, qu’est-ce-que c’est ?

Posted by Alex-TrimaX | vendredi 29 janvier 2016 | Actualités, News |

Retrouvez tous les mois notre rubrique Préparation mentale rédigée par notre expert Noé Grandotto. Préparateur mental et coach en entreprise son travail s’appuie son parcours professionnel et sur ces études. Etudiant en psychologie à l’université d’Aixen-Provence puis diplômé d’université à l’UFR STAPS en coaching et performance mentale il poursuit chaque année sa formation à travers les outils issus de la psychologie du sport, des neurosciences et diverses approches thérapeutiques (PNL, Cohérence cardiaque etc…). Il est depuis deux ans coach et préparateur mental au sein du cabinet de coaching Cré’Action. Son travail s’articule autour des accompagnements individuel et d’équipe....

A lire dans TrimaX#148 : Petr Vabrousek, l’homme des extrêmes !

Posted by Alex-TrimaX | mercredi 27 janvier 2016 | Actualités, News |

A 40 ans, le Tchèque n’a pas fini de nous étonner avec son goût pour le challenge. Alors qu’il détient le record du monde des Top 10 sur Ironman avec 78 à son compteur, il démontre qu’il n’est pas qu’un adepte de l’IM … Il vient de remporter le marathon du Pôle Nord dans des conditions de froid extrêmes et s’est déjà fixé un nouvel objectif : le marathon des sables...

A découvrir dans TrimaX#148 la nouveauté matos de Simon Billeau : le Edge Design

Posted by Alex-TrimaX | mardi 26 janvier 2016 | Actualités, News |

Edge Design est une marque taiwanaise née de la passion d’un homme, Paul Marudean. Paul était un pilote de chasse avant de se lancer dans la conception de vélo. Il a travaillé avec de nombreuses compagnies dans le monde du deux roues. Il a aussi accumulé de l’expérience et des connaissances techniques auprès d’équipes cyclistes professionnelles en Europe. Et comme Paul avait une idée précise et des exigences de ce qu’un vélo performant doit être, il a ainsi créé « Edge Design » avec un français, Jean-Charles...

A découvrir dans TrimaX#148 : Les tests à l’effort hors laboratoire

Posted by Alex-TrimaX | lundi 25 janvier 2016 | Actualités, News |

Pouvoir savoir où on en est dans son entraînement, mesurer ses progrès, connaître les qualités développés, identifier ses points faibles… Voilà autant de pistes importantes quand on s’entraîne et qui vont vous permettre dans quel sens orienter votre entraînement. Les tests en laboratoire ont le mérité d’être précis et de vous donner une mine précieuse d’informations. Oui mais voilà… ils prennent du temps et peuvent devenir onéreux. Des tests à l’effort réalisés dans chacune de vos disciplines vous permettront de mesurer le chemin parcouru et de définir vos axes...