triathlète | Trimax Magazine

Canyon Grail CF SLX 8 Di2 : Joue-la comme Frodeno !

Posted by Alex-TrimaX | vendredi 13 mai 2022 | Tests & Experts |

Article paru dans le magazine 214 _mars 2022 / Rédigé par Gwen Touchais Et si l’avenir du triathlon était le Gravel !? On en est certainement encore loin, mais cela donne quand même à réfléchir. En octobre dernier, Jan Frodeno a lancé la première édition du SGRAIL100, un triathlon “made in Gravel” chez lui à Gérone. 2 km de natation, 88 km d’un merveilleux parcours gravel, avant d’en terminer par 10 km de trail. De l’autre côté de l’Atlantique, USA Triathlon lance les “Gravel Triathlon Series” pour 2022 : 8 compétitions, dont un championnat national le 3 Juin en Arkansas. Sans...

Comment Améliorer son Endurance par l’entraînement respiratoire ?

Posted by Alex-TrimaX | lundi 9 mai 2022 | Parole d'Expert |

Article paru dans le magazine 214 _mars 2022 / Rédigé par Jean-Baptiste WIROTH – PhD, Docteur en Sciences du Sport et Fondateur du réseau de coach WTS (www.wts.fr) La survie des êtres humains repose sur l’oxygène. Sans oxygène, nous périssons en quelques minutes. Le rôle de la fonction respiratoire est donc d’apporter de l’oxygène aux cellules. La fonction respiratoire joue un rôle essentiel dans la performance dans les sports d’endurance. Pourtant, nombre de triathlètes n’utilisent pas leurs capacités pulmonaires de manière très efficace. Cette inefficacité se traduit essentiellement par un fatigabilité accrue, donc par une limitation de l’endurance. Par...

Style et performance avec Sporcks !

Posted by Alex-TrimaX | mercredi 4 mai 2022 | Tests & Experts |

Article paru dans le magazine 214 _mars 2022 / Rédigé par Gwen Touchais Sporcks se fait tranquillement sa place dans le petit monde du triathlon. Comment ? En nous proposant encore plus de choix pour habiller nos petits pieds ! Sporcks l’a bien compris, la chaussette est devenue l’indispensable touche de style pour se démarquer lors des sorties club du dimanche ou plus simplement dans la vie de tous les jours. Avec pléthore de modèles, Sporcks nous gâte et permet à chacun de se faire plaisir, que ce soit pour rouler, courir ou flâner sur votre prochain village Ironman. Côté...

Bonnet Merino KASK, l’indispensable accessoire

Posted by Alex-TrimaX | vendredi 29 avril 2022 | Tests & Experts |

Article paru dans le magazine 213 _février 2022 / Rédigé par Gwen Touchais On ne vous apprend rien… À vélo et en hiver, on a froid aux extrémités, entre autres aux mains, aux pieds et aux oreilles ! Heureusement il existe des solutions et KASK nous le prouve ici avec son très astucieux Bonnet en Merino. Pourquoi astucieux ?Parce que celui-ci vient se substituer aux mousses de votre casque ! (Kask de préférence évidemment) Le bonnet ne vient donc pas s’ajouter en “surépaisseur” dans votre casque. L’installation se fait simplement en retirant les mousses placées à l’intérieur du casque, puis en y...

Avec ENGO et ActiveLook, les lunettes connectées débarquent !

Posted by Alex-TrimaX | lundi 25 avril 2022 | Tests & Experts |

Article paru dans le magazine 213 _février 2022 / Rédigé par Gwen Touchais Des lunettes “connectées”, on veut bien… mais qu’en est-il exactement ?! On parle ici plus simplement de réalité augmentée, avec “affichage tête haute” sur les verres d’informations recueillies à partir d’un GPS, d’une montre, d’un smartphone… On vient donc permettre l’affichage de nos précieuses données d’entraînement ou de course directement sur le verre de la lunette, évitant ainsi de chercher du regard la montre ou le compteur ! Alors, gadget ou révolution à venir ? Essayons d’y voir plus clair. Les caractéristiques principales Il s’agit donc tout d’abord...

Marjolaine Pierré, l’étoile filante

Posted by Alex-TrimaX | vendredi 4 mars 2022 | Actualités |

Article paru dans le magazine 212 _décembre 2021 – janvier 2022 / Propos recueillis par Cédric Le Sec’h Telle une panthère (rose), toutes griffes dehors, Marjolaine Pierré a surgi sur la scène internationale du triathlon longue distance avec des performances enflammées. Pour sa première saison pleine sur longue distance, la triathlète de 22 ans a confirmé ses aptitudes, entrevues en 2020, à jouer les premiers rôles sur le circuit professionnel. Enjouée, pétillante et le sourire aux lèvres, la jeune fille à la chevelure aussi lumineuse que le soleil réunionnais a répondu à nos questions. Retour sur une rencontre pleine...

Les gains marginaux pour 2022

Posted by Alex-TrimaX | mercredi 23 février 2022 | Parole d'Expert |

Article paru dans le magazine 212 _décembre 2021-janvier 2022 / Rédigé par Simon Billeau Comme bons triathlètes que nous sommes, nous sommes des compétiteurs avérés (contre les autres ou contre soi-même). Nous passons évidemment de nombreuses heures à l’entraînement (en délaissant notre famille ou nos proches le plus souvent). Alors, quand on peut gagner du temps “facilement”, que ce soit en course grâce à une technologie innovante, ou un produit permettant d’améliorer la récupération sans casser la tirelire et sans rajouter de contraintes sur un planning surchargé, on aurait tort de s’en priver. La fameuse recherche des gains marginaux....

Le magazine 211 est en ligne

Posted by Trimax Hebdo | lundi 1 novembre 2021 | Actualités, Magazines, News |

TrimaX-magazine#211 : OU TÉLÉCHARGEZ NOTRE PDF : TÉLÉCHARGER LE PDF TRIMAX-MAGAZINE 211 VOUS POUVEZ LIRE CE MAGAZINE VIA NOTRE LISEUSE : CLIQUEZ ICI OU TÉLÉCHARGEZ NOTRE PDF POUR TABLETTES : TÉLÉCHARGER LE PDF TRIMAX-MAGAZINE...

ENTRAINEMENT : 5 EXERCICES INSPIRES DU PILATES ET DU YOGA DESTINES AUX TRIATHLETES

Posted by Alex-TrimaX | vendredi 15 octobre 2021 | Parole d'Expert |

Article paru dans le magazine 209 _septembre 2021 / Rédigé par Jean-Baptiste WIROTH – PhD, Docteur en Sciences du Sport et Fondateur du réseau de coach WTS (www.wts.fr) En pleine saison de triathlon, nombreux sont ceux qui sont focalisés sur les objectifs à venir. En effet, avec le décalage de la saison de triathlon, plusieurs courses majeures du calendrier arrivent en fin d’été. Et il y a les autres athlètes qui sont en pleine récupération ou qui n’ont pas d’autre objectif que celui de rester en forme. C’est surtout à cette catégorie d’athlètes que nous nous adressons aujourd’hui !...

LES MYTHES DE L’AÉRO Le vrai / faux du triathlète

Posted by Alex-TrimaX | mercredi 28 juillet 2021 | Parole d'Expert |

Article paru dans le magazine 205 _avril-mai 2021 / En collaboration avec Swiss Side Ça y est, c’est le jour J. Vous avez dormi 3 fois 20 minutes, avalé votre gatosport, emprunté la pompe à votre voisin de transition pour la 10e fois. Vous avez froid aux pieds avec vos claquettes et le ventre en vrac, mais il n’y a plus le choix, vous enfilez la combi et c’est parti ! La natation est une “formalité”, vous vous soucierez de la course à pied plus tard… Parce qu’entre les deux, il faut envoyer la “purée”. Le vélo… La discipline...