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Préparer un Ironman en 5h par semaine, possible ?

Article paru dans le magazine 200 _octobre 2020 / Rédigé par Jean-Baptiste WIROTH – PhD, Docteur en Sciences du Sport et Fondateur du réseau de coach WTS (www.wts.fr) Pour de nombreux triathlètes, s’engager sur une distance Ironman (38 km / 180 km / 42 km) est un projet sportif motivant  et ambitieux qui nécessite une organisation sans faille, et en théorie, un volume d’entraînement très conséquent.  Cependant, le manque de temps pour s’entraîner est une vraie problématique pour de nombreux athlètes ; entre le travail, les enfants, la météo défavorable et à présent les mesures liées à la COVID-19,...

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Ironman : Vichy qualificatif pour Kona 2020

Photo @activ’images IRONMAN a annoncé aujourd’hui des ajustements aux attributions de slots pour le Championnat du monde Vega IRONMAN® 2020 en fonction des événements de qualification qui ont été touchés par la pandémie de COVID-19. La fenêtre de qualification du Championnat du monde IRONMAN a été officiellement prolongée du 23 août 2020 au 30 août 2020. Avec ce changement, l’IRONMAN Canada – Penticton (30 août), IRONMAN Kazakhstan (23 août ) et IRONMAN Vichy (23 août) offriront désormais 60 slots chacun au Championnat du monde IRONMAN 2020 en plus des slots 2021. Photo @activ’images Les courses IRONMAN qui ont été...

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