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Catégorie : News

A lire dans TrimaX#169 : Renforcement musculaire et triathlon

  Dans la plupart des disciplines sportives, la force musculaire joue un rôle fondamental dans la performance sportive en permettant des mouvements puissants. Le triathlon n’échappe pas à la règle puisque chacune des 3 disciplines du triathlon nécessitent des degrés de force plus ou moins importants. En premier lieu, le vélo qui est en quelque sorte « une machine de musculation ». Plus on dispose de force à vélo, plus on va avoir la possibilité d’emmener un braquet important. En second, la natation nécessite une certaine force musculaire pour avoir un bon gainage de l’épaule et du tronc. Et...

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IRONMAN : le programme des français pour la fin d’année!

Les saisons sont de plus en plus longues et ne se terminent quasiment jamais ! Avec la quête pour le Graal hawaïen, les athlètes sont obligés de courir beaucoup et de partout pour décrocher leur qualification et marquer des précieux points au KPR (Kona Pro Ranking) Quel programme pour nos français sur Ironman en cette fin de saison ? JEREMY JURKIEWICZ Jérémy Jurkiewicz a marqué quelques points avec sa 4ème place en Italie en septembre mais n’a pas beaucoup couru cette année et mise beaucoup sur la fin de saison pour marquer des points pour 2018. Il sera dimanche au départ de l’Ironman Arizona. Jérémy est actuellement 52ème au KPR avec 1045 points. « Tout va bien pour moi. Je suis en Arizona depuis 10 jours pour l’Ironman  !!! Toujours une belle start list ici donc surement dur de prendre beaucoup de points pour Hawaii mais j’avais surtout très envie de faire cette course et ne pas finir la saison après IM Italie en septembre. Pour 2018 je vais donc essayer de me qualifier pour Hawaii !! » ANTONY COSTES Après quelques échecs sur la distance reine, il a passé un cap lors de l’Ironman Barcelone où il s’impose avec un record français sur la distance ! Belle preuve de ténacité et de rigueur dans sa préparation. De retour en Thaïlande pour terminer l’année au chaud et prendre des points au...

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Romain Guillaume impérial en Malaisie ! 1er podium pour Genest

Après Antony Coste à Barcelone, c’est Romain Guillaume qui brille sur Ironman ! Après une année compliquée qui l’a privé de qualification à Kona, Romain termine l’année sur une très bonne note et peut envisager la coupure sereinement et surtout avec 2000 points au KPR qui annonce un bon départ pour Kona 2018. Beau podium également pour Manon Genêt qui termine 3ème. https://www.facebook.com/romain.guillaume.triathlon/videos/1118591451610867/ Romain : « Mes parents avaient raison : Le travail et la persévérance finissent toujours par payer… Deux jours avant la course mes amis Franck Vuaillat et Yann Payen me lancent: « nous avons pariés sur toi,...

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L’IRONMAN 70.3 Pays d’Aix, le meilleur pour vous !

Le Pays d’Aix offre une diversité que vous ne trouverez nulle part ailleurs ! Le lac de Peyrolles et son bleu – vert éclatant, vous offriront un départ magique. Le parcours vélo de 90km vous amènera entre les vignobles de Provence et les routes escarpées de la Sainte-Victoire. Depuis la première édition, 95% des athlètes ont été pleinement satisfaits par la partie vélo. Votre défi se terminera par un semi-marathon entre ruelles d’Aix-en-Provence, grands boulevards et sentiers du Parc de la Torse. Le passage mythique autour de la Rotonde devant des milliers de spectateurs vous donnera la chair de...

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SP8.0 WOD édition, le nouvel allié COMPEX

Compex accueille un nouveau dans sa gamme d’électrostimulateur : le COMPEX SP8.0 WOD édition. Avec ce nouveau look, et un pack complet pensé pour les entraînements, le COMPEX SP8.0 WOD édition est avant tout un coach personnel accompagnant les sportifs au jour le jour vers leurs objectifs les plus pointus. Disponible à partir de fin novembre.   ...

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Challenge Family confirme la règle des 20 mètres pour le drafting

Dans le but de rendre la course la plus équitable pour tous, Challenge Family confirme que la règle des 20 mètres sera appliquée au Championnat 2018. Suite à la confusion et à l’agitation grandissante parmi la communauté de triathlon concernant l’équité lors des grands événements, CHALLENGE FAMILY a annoncé que la règle populaire de 20 mètres sans drafting sera mise en place au CHAMPIONSHIP 2018.   Cette épreuve, qui se déroulera à Samorin en Slovaquie en juin prochain, sera la deuxième édition de cette course sur half distance, après le succès de l’événement inaugural de cette année.   Alors,...

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Mieux comprendre l’électrostimulation avec COMPEX

Compex, leader mondial de l’électrostimulation, offre aux sportifs un outil d’entraînement musculaire personnalisé. Grâce à son savoir-faire, la marque répond aux attentes des sportifs en proposant une technique complémentaire d’entraînement. Afin de mieux comprendre l’électrostimulation, son utilisation et ses bénéfices, Compex dévoile une série de vidéos explicatives autour de différents thèmes. Découvrez la première vidéo autour du fonctionnement et des bénéfices de l’électrostimulation Compex :    Le tripLe effort avec coMpeX ! Se MuScLer, MieuX récupérer et SouLager SeS douLeurS. Se muscler, mieux récupérer et soulager ses douleurs sont les trois objectifs essentiels pour tout triathlète en quête de...

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Triathlon de Marseille 2018: Ouverture des inscriptions

Le triathlon de Marseille est de retour! les 21 et 22 Juillet 2018 avec au programme : Un Triathlon Longue Distance, la nouveauté 2018, un parcours plein de challenge, vous débuterez par 3km de natation sur les plages du Prado avec une sortie à l’australienne, pour ensuite parcourir 80km de vélo de pure intensité, passant par Cassis et la Ciotat par les redoutables col de la Gineste et route des crêtes. Enfin une course à pied de 20Km sur l’une des plus belles parties du bord de mer marseillais, la Corniche. Rendez-vous le 22 Juillet. Le Triathlon M (Distance...

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