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Catégorie : Actualités

Découvrez dans TrimaX#173 Gutaï : des plans d’entraînement automatisés

Loin de la grande start-up à l’américaine, nos Frenchies ont réussi à apporter quelque chose de nouveau dans l’analyse de l’entrainement : la contextualisation de l’effort. Focus sur l’envers du décor de cette jeune boîte, INNOV Training, qui a créé GUTAÏ. La seule application au monde à prendre en considération votre ressenti à l’effort, votre humeur et votre environnement pour analyser votre entraînement.   Pour lire l’intégralité de l’article, cliquez...

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VentouxMan / Au début de l’aventure, il y a…

Au début de l’aventure VentouxMan, il y a… le lac Li Piboulo bien entendu ! Un lac totalement artificiel, créé à la fin des années 1990 pour les besoins des carrières Maroncelli. Située à l’est de la commune, à proximité du Rhône, au bout d’une petite route sillonnant à travers champs, l’étendue d’eau compte 6km de berges aménagées et sert à la fois de base de loisirs, avec baignade surveillée tous les jours en été, mais aussi de lac de pêche. C’est donc là que les concurrents du VentouxMan s’élancent pour deux kilomètres de natation, et pour une aventure...

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Plus que 17 jours avant l’IRONMAN 70.3 Pays d’Aix

L’IRONMAN 70.3 Pays d’Aix se déroulera le dimanche 13 mai à Aix-en-Provence avec un départ au Lac de Peyrolles à 7h30. Déjà complète en février, cette course attire 2350 athlètes venus des quatre coins du globe pour participer. La Fontaine de La Rotonde étant en pleine rénovation, le lieu de course a quelque peu changé avec une transition 2 au Collège Mignet, Boulevard du Roi René et une ligne d’arrivée en bas du Cours Mirabeau. La dernière ligne droite fera sans nul doute penser à une ascension d’un col lors du Tour de France. « Le passage sur le Cours...

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Conseil de pro : Progresser avec la Pliométrie

Article paru dans TrimaX-magazine#167 (septembre 2017)  Jean-Baptiste WIROTH Docteur en Sciences du Sport, Fondateur du réseau de coach WTS (www.wts.fr) e-mail : [email protected]   Crédits Photos : Freepik, Pixabay     Le triathlon est une discipline sportive d’endurance qui nécessite des qualités de puissance musculaire notamment pour qui souhaite progresser et performer. En pleine saison, le travail de renforcement musculaire de type pliométrique est un excellent moyen d’améliorer spécifiquement sa puissance musculaire, mais aussi son endurance. Pour les triathlètes, l’entraînement pliométrique peut être très intéressant pour franchir un cap, en particulier en course à pied.     Focus sur les divers...

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A lire dans TrimaX#173 : L’I.T.U. et la Super League conclut un protocole d’entente bilatérale

  Dans le numéro #169 où nous évoquions les enjeux sportifs de 2018, année durant laquelle les meilleurs triathlètes mondiaux se lancent dans une nouvelle campagne olympique longue de 24 mois, nous vous avions proposé une rapide photographie des différents circuits de compétition.   Pour lire l’intégralité de cet article, cliquez...

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Découvrez l’AlpsMan XTrem Triathlon dans TrimaX#173

  Plus de 400 athlètes s’élanceront le 9 juin prochain du lac d’Annecy pour 3,8 km de natation, 180 de vélo et un marathon. Dans cette aventure humaine ultime, tous viseront le fameux T-shirt noir de Top finisher et seuls 30% arriveront au bout. Un défi à la démesure de la passion. Dévorant… Pour lire ce coup de projo, cliquez...

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Découvrez dans TrimaX#173 l’Omni Racer

  Omni Racer est une petite et jeune compagnie américaine basée dans le Texas. Sa passion ? Produire des produits de qualité qui apportent un gain substantiel. Omni Racer offre une large gamme de composants dans le monde du cyclisme à des poids défiant (presque) toute concurrence. Ce mois-ci, on vous présente donc une marque qui vous permettra de vous tailler un vélo prêt pour défier l’EmbrunMan ou poster au sujet de votre monture sur le forum de Weight Weenies…   Pour découvrir ce produit, cliquez...

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A lire dans TrimaX#173 : Thomas Leboucher, une expérience à votre service

  Son nom vous est forcément familier. Thomas Leboucher est dans le circuit triathlon depuis de nombreuses années et cumulent les places d’honneur et les victoires régionales. Récemment installé sur Aix les Bains, Thomas propose une structure d’entraînement pour triathlètes comme pour passionnés de sport nature. Mais pas question pour autant de raccrocher la compétition. Pour lire l’intégralité de cette interview, cliquez...

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