Auteur/autrice : Cédric Le Sec'h

Et le 17 mars 2020, la saison de triathlon a basculé… La crise sanitaire mondiale liée au virus Covid-19 a en effet forcé la France à appliquer des mesures drastiques de confinement, plongeant notamment le monde du sport à l’arrêt. Et rendant impossible notre pratique du triple effort dans ses conditions habituelles… Il a alors fallu accepter pour beaucoup d’entre nous, triathlètes, de faire le deuil d’une saison normale. Mais en sortant le positif de cette situation, cela aura permis de s’entraîner différemment, de remettre les séances de PPG (préparation physique générale) à l’agenda, de privilégier du qualitatif sur...