Alex-TrimaX | Trimax Magazine

CHALLENGE LISBONNE : OÙ VOUS FEREZ L’EXPÉRIENCE DE CE QUE «SAUDADE» SIGNIFIE VRAIMENT…

Posted by Alex-TrimaX | vendredi 17 mai 2019 | Actualités, News |

Le Challenge Lisbonne se déroulera le 18 mai prochain dans la capitale Portugaise. Mais la course n’est qu’un prétexte pour découvrir un lieu unique où le « bien vivre » est érigé en loi ! 5 raisons de venir à Lisbonne ! • Elu meilleure ville de destination dans le monde • Excellente gastronomie, y compris les vins • Beaucoup d’activités et d’attractions touristiques, y compris les parcs, les musées et les châteaux historiques • Beau paysage et nombreuses options de sites extérieurs • Pastel de Nata Pourquoi le Portugal ?C’est un pays qui rayonne bien plus que sa...

7 ALIMENTS A EVITER (OU A LIMITER)

Posted by Alex-TrimaX | jeudi 16 mai 2019 | Parole d'Expert |

pour être en forme, il faut s’entraîner régulièrement, et faire le nécessaire pour récupérer de cet entrainement. Les 3 principaux facteurs de la récupération sont le sommeil, l’hydratation et l’alimentation. Si l’un ou l’autre de ces 3 facteurs n’est pas optimisé alors la récupération sera moins bonne et la progression compromise. L’alimentation a donc une place centrale dans la vie d’un sportif car elle va influencer directement sa capacité de performance à court, moyen et même long terme. De manière plus générale, l’alimentation quotidienne nous place dans une situation d’interaction avec notre environnement et influe sur notre santé physique,...

TRIGAMES MANDELIEU Sylvain Lebret : «Le Trigames doit devenir à terme un vrai objectif de la saison»

Posted by Alex-TrimaX | lundi 13 mai 2019 | Actualités, News |

Un millier de coureurs sont attendus les 18 et 19 mai à Mandelieu qui accueillera pour la première fois le Swimgames. Points forts : des parcours toujours aussi attrayants, des animations à la pointe et de la convivialité. Le Trigames qui ambitionne de devenir à terme un des objectifs majeurs des triathlètes, se façonne une image solide. L’ occasion de faire le point avec l’organisateur, Sylvain Lebret. Déjà 4 ans que le TriGames de Mandelieu est né, pouvez- vous déjà dresser un bilan ? Oui le temps passe vite, je nous vois encore dessiner le logo de TriGames en réunion avec l’équipe… c’est fou ! Le bilan est top, il a fallu deux ans pour commencer à résonner dans le milieu du triathlon, aujourd’hui nous avons deux magnifiques événements qui rassemblent un millier d’athlètes au départ. Nous avons la chance d’avoir un club support extraordinaire et motivé avec le Triathlon du Pays Grassois pour le TG Mandelieu, le 18 et 19 mai. Sans compter la Ville de Mandelieu-la-Napoule qui travaille normément pour nous accorder les meilleures conditions, tout est possible, tout est réalisable… enfin presque tout ! Je tiens vraiment à les remercier. Quelles sont les nouveautés de la 4ème édition ? Le Swimgames aura lieu le 18 mai, la veille du TriGames, c’est une natation en eau libre : trois distances pour les enfants 100 m – 200...

LA «0 – 3000» DU LAGON…. AU PITON, UNE PART DE RÊVE AU COEUR DE L’OCÉAN INDIEN

Posted by Alex-TrimaX | lundi 13 mai 2019 | Actualités, News |

La première édition de « La 0-3000 » se déroulera le 15 juin prochain sur l’île de la Réunion. Destination vers une aventure humaine hors-norme qui ne mise pas sur une affluence record mais sur le partage des expériences. Une bouffée d’exotisme, un dépaysement total, une aventure exceptionnelle. Un défi pour faire corps avec la nature. La « 0-3000 » c’est offrir une course dans les cannes à sucre, les bananiers, les fougères arborescentes, sentir sous ses baskets la roche volcanique, c’est aussi écrire l’histoire de la première édition signée François Pierré. « L’idée était de s’appuyer sur le...

70.3 VIETNAM

Posted by Alex-TrimaX | vendredi 10 mai 2019 | Actualités, News |

ENTRE COMPÉTITION ET RICHESSE CULTURELLE… Située le long d’une étendue immaculée de 30 km de plages de sable blanc, à 100 km de trois sites classés au patrimoine mondial de l’UNESCO, dont la ville impériale de Hue, le vieux temple de Hoi An et le sanctuaire de My Son, la troisième plus grande ville du Vietnam figure parmi les plus belles destinations de voyageurs avec son mélange d’attractions culturelles, sa cuisine réputée, ses belles plages et ses complexes hôteliers primés. Dans le cadre de la course, vous comprendrez pourquoi Da Nang a été choisie comme destination de choix par...

Challenge Riccione

Posted by Alex-TrimaX | vendredi 3 mai 2019 | Actualités |

DÉCOUVRIR LES MERVEILLES ITALIENNES Les 4 et 5 mai 2019, tous les regards italiens seront rivés sur le Challenge Riccione avec toutes sortes de nouvelles opportunités. Le Challenge Riccione est connu pour son parcours spectaculaire. La région Romagne se prête parfaitement à la conception d’un circuit de course pouvant répondre aux besoins de tous les athlètes, tout en garantissant des panoramas à couper le souffle et des vues magnifiques. La natation rapide d’un tour est généralement très appréciée par les athlètes qui craignent les vagues, celles-ci sont en effet très rares dans cette partie de la mer Adriatique. Le...

Le numéro#185 est en ligne

Posted by Alex-TrimaX | jeudi 2 mai 2019 | Magazines, Magazines Swimrun, News |

Le magazine #185 est en ligne et gratuitement en accès libre

PREPARATION LD : C’EST MAINTENANT !

Posted by Alex-TrimaX | jeudi 2 mai 2019 | Parole d'Expert |

Pour de nombreux athlètes, la saison à venir rime probablement avec objectif Longue Distance (LD). Préparer un triathlon LD type Half-Ironman, ou Full-Ironman nécessite une préparation régulière et sérieuse où la notion de volume d’entraînement sera centrale. Qui dit effort longue distance dit endurance… et qui dit endurance dit qu’il faut immanquablement faire du volume à certains moments précis de la préparation. Or la saison de triathlon longue distance Européenne est concentrée sur 5 mois, entre les mois de mai et de septembre. C’est donc maintenant que cela se joue pour tous ceux qui ont un objectif cet été....

LACETS UNCHAIN

Posted by Alex-TrimaX | mercredi 24 avril 2019 | Tests & Experts |

Made in France, c’est avec plaisir que nous vous présentons les lacets Unchain. Avec les lacets Unchain, c’est la promesse de faire vos lacets une seule fois jusqu’au prochain changement de vos « runnings »! Avec Unchain, un seul laçage pour un réglage durable ! Simple et pratique, il n’a jamais été aussi facile et rapide d’enfiler ses running et de partir courir. CARACTÉRISTIQUES TECHNIQUES : Memory Lace Grâce à la composition du Memory Lace, Unchain Lacing SystemTM suit les mouvements du pied pendant l’effort, éliminant ainsi la compression. Fini le serrage douloureux. Découvrez le confort du réglage «...

ISLANDMAN : DE L’IRON B À L’ISLANDMAN, LE TRIATHLON FAIT SON COME-BACK À LA CIOTAT

Posted by Alex-TrimaX | mercredi 24 avril 2019 | Actualités |

L’année dernière, le triathlon de la Ciotat ex-Iron B renaissait de ses cendres sous le nom Islandman. L’occasion d’un retour marqué du multi-enchainement dans la cité provençale. Rencontre avec l’équipe d’organisation emmenée par Gauthier Vande Walle qui nourrit de belles ambitions pour ce rendez-vous désormais placé en début de saison (19 mai). Les plus anciens se souviendront de l’Iron B de La Ciotat qui pour beaucoup clôturait la saison puisque la manifestation se déroulait aux premiers jours d’octobre. Une occasion de sortir une dernière fois la combi dans une Mer Méditerranée encore tempérée avant de l’hiverner pour les quelques...