Alex-TrimaX | Trimax Magazine

Capteur de puissance 4iiii Precision PRO : sans maitrise, la puissance n’est rien

Posted by Alex-TrimaX | lundi 30 août 2021 | Tests & Experts |

Article paru dans le magazine 206 _juin 2021 / Rédigé par Gwen Touchais Encore peu connue en France, la société canadienne 4iiii est reconnue pour son expertise dans le développement de produits électroniques dédiés à la performance : capteurs de puissance, capteurs de fréquence cardiaque ou encore home-trainers. 4iiii a su ces dernières années s’offrir une belle exposition au sein des équipes cyclistes professionnelles, avec des victoires sur Paris-Roubaix ou encore au Tour d’Italie. L’année dernière, la nomination de Phil White était également un joli clin d’œil à notre discipline, dans la mesure où Phil White est l’homme qui a...

Nutrition : les aliments pour booster votre forme

Posted by Alex-TrimaX | vendredi 27 août 2021 | Parole d'Expert |

Article paru dans le magazine 206 _juin 2021 / Rédigé par Jean-Baptiste WIROTH – PhD, Docteur en Sciences du Sport et Fondateur du réseau de coach WTS (www.wts.fr) Pour être en forme, c’est à dire récupérer rapidement tout en s’entraînant régulièrement, il faut consommer une alimentation variée et équilibrée. Cet équilibre passe par la consommation régulière d’aliments incontournables. Examinons leurs vertus, de plus courant (l’eau), aux plus exotiques (curcuma, spiruline…) L’eau En été, il faut hydrater son organisme de manière particulièrement régulière. Pour atteindre cet objectif d’hydratation optimale, les urines doivent être claires en permanence. Lorsque l’entraînement est soutenu,...

Firefly

Posted by Alex-TrimaX | mercredi 25 août 2021 | Tests & Experts |

Article paru dans le magazine 206 _juin 2021 / Rédigé par Simon Billeau Quand je vivais en France, l’une des deux personnes qui m’a “mis” au triathlon m’envoyait une carte de bonne année. Ce Monsieur (Gilles Chevailler), doté d’une générosité légendaire, savait toujours trouver les mots justes. J’étais “connu” à l’époque dans notre très jolie région Poitou-Charentes pour m’entraîner trop, ou trop dur. Je flirtais souvent avec le surentraînement. Une de ses cartes comprenait une citation de Simon Lessing, une des figures mythiques de notre si joli sport : « Si je gagne en triathlon, ce n’est pas parce que je...

Le Jabra Elite Active 75t en test

Posted by Alex-TrimaX | lundi 23 août 2021 | Tests & Experts |

Article paru dans le magazine 205 _Avril – Mai 2021 / Rédigé par Gwen Touchais En test ce printemps chez Trimax, l’indispensable accessoire du “triathlète moderne” : les écouteurs à vocation sportive. Que ce soit pour la pratique du home-trainer, voire du tapis de course pour certains, ou encore tout simplement pour courir en extérieur, l’écouteur sportif est devenu presque incontournable pour notre pratique. Cette fois-ci, c’est le Jarba Elite Active 75t que nous avons testé, avec donc une technologie intra-auriculaire sans fil, différente de notre précédent test qui nous avait vu tester un casque à conduction osseuse. Pourquoi ce...

Un Mojito s’il-vous-plaît !

Posted by Alex-TrimaX | vendredi 20 août 2021 | Tests & Experts |

Article paru dans le magazine 205 _Avril – Mai 2021 / Rédigé par Gwen Touchais Avec le printemps viennent les beaux jours et le moment de changer votre casque. Élément indispensable à votre sécurité, il est recommandé d’en contrôler le bon état régulièrement et de le changer le cas échéant. On a souvent tendance à négliger les petits chocs dus aux négligences lors du rangement, des arrêts… Le changer régulièrement est la garantie d’un casque toujours en état de vous protéger. En test dans ce numéro, le Mojito de chez Kask. Le Mojito remplit avec brio le cahier des...

Look 795 Blade RS, un Look à la hauteur !

Posted by Alex-TrimaX | mercredi 18 août 2021 | Tests & Experts |

Article paru dans le magazine 205 _Avril – Mai 2021 / Rédigé par Gwen Touchais Pas la peine de chercher… Vous ne trouverez rien de mieux chez Look pour un vélo de route ! Présenté en octobre 2020, le nouveau 795 Blade RS est LA nouveauté 2021 chez Look, un véritable condensé de performances que nous avons eu la chance de pouvoir tester ces dernières semaines. Et 2 ans après la première version, l’équipe Look lui offre une belle mise à jour. Si l’aspect visuel du cadre semble inchangé, la nouveauté provient d’un nouveau procédé de fabrication et par l’emploi...

Selle SQ Lab

Posted by Alex-TrimaX | lundi 16 août 2021 | Tests & Experts |

Article paru dans le magazine 204 _Mars 2021 / Rédigé par Simon Billeau La marque SQ Lab ne vous dit peut-être pas grand chose. Et pourtant, son fondateur Tobias Hild et son équipe de chercheurs en Allemagne collectionnent les prix d’innovation notamment des Gold Awards au salon de l’Eurobike, et cela depuis 1992. SQ Lab, c’est une marque qui fondamentalement se positionne différemment de la concurrence. Leur vision est de créer des produits qui sont ergonomiquement efficaces pour optimiser le confort et donc la santé des pratiquants cyclistes. C’est d’ailleurs inscrit dans leurs gênes et leur logo est doté...

Comment travailler les enchaînements ?

Posted by Alex-TrimaX | vendredi 13 août 2021 | Parole d'Expert |

Article paru dans le magazine 205 _avril/mai 2021 / Rédigé par Jean-Baptiste WIROTH – PhD, Docteur en Sciences du Sport et Fondateur du réseau de coach WTS (www.wts.fr) Même si la saison de triathlon est d’ores et déjà en partie compromise, il est fortement recommandé de continuer à s’entraîner ! C’est pourquoi nous allons aborder un aspect technique spécifique au triathlon : la réalisation d’enchaînements. Préambule Être performant en triathlon repose sur plusieurs facteurs. Premièrement il existe de nombreux formats de course, allant du sprint (0,75/20/5) au full (3,8/180/42), en passant par les triathlons tout terrain. Le rapport intensité/durée...

La bigorexie : attention aux excès !

Posted by Alex-TrimaX | mercredi 11 août 2021 | Parole d'Expert |

Article paru dans le magazine 204 _mars 2021 / Rédigé par Simon Billeau Le triathlon et les sports enchaînés sont des activités physiques qui devraient être reconnus d’utilité publique. D’accord, je m’emporte peut-être un peu. Cependant, ces sports peuvent vous sauver la vie (savoir nager peut s’avérer utile !) ou tout du moins, ils vous permettent d’augmenter votre espérance de vie, de l’ordre de 3 années selon une étude, et surtout votre qualité de vie ! Mais comportent-ils des “risques”, surtout en cette période de pandémie ? Le sport c’est la santé Bien que, de prime abord, cette question paraît...

L’écosystème Supersapiens

Posted by Alex-TrimaX | lundi 9 août 2021 | Tests & Experts |

Article paru dans le magazine 204 _mars 2021 / Rédigé par Gwen Touchais On parle souvent à juste titre de la nutrition comme la 4ème discipline du triathlon. La nutrition, c’est ce qui vous assure de conserver votre jauge de carburant à un niveau suffisant pour performer. L’analogie, bien que facile, reste toujours aussi efficace : sans essence vous aurez beau avoir la meilleure des préparations, le plus gros des moteurs… vous n’irez pas bien loin. À quoi carbure le corps humain ? Chaque athlète a des besoins uniques en matière d’apport énergétique. Il existe des conseils sur quand consommer...