A ne pas manquer dans TrimaX#152 : La spiruline, une algue qui a la côte !

Depuis quelques années, la spiruline fait de plus en plus d’adeptes notamment parmi les sportifs. Il faut dire que l’algue des Incas présentent de très nombreux avantages et aucun inconvénient ! 100% naturelle, elle contient beaucoup de protéines végétales, de bêta-carotène et de fer, la spiruline peut tout à fait être recommandée aux sportifs comme complément alimentaire. Elle favorise également la récupération plus rapide après un entraînement ou une compétition et aide à se sentir plein d’énergie.